Ингредиенты: говяжий фарш - 500 г; фасоль красная консервированная - 2 банки по 400 г; кабачки молодые - 2 шт. (500 г); мясной бульон - 500 мл.; болгарский перец (желтый) - 2 больших стручка; помидоры - 2-3 шт.; репчатый лук - 1 шт.; зеленый лук - 1 пучок; молотый перец чили - 1 / 3 ч. л...
Ингредиенты: руккола - 200 г; креветки очищенные - 200 г; помидоры черри - 4-5 шт.; кедровые орешки или семечки - 20-30 г; чеснок - 2 зубчика; оливковое масло - 4 ст.л.; лимонный сок - 1-1,5 ст. л.; соль, черный молотый перец по вкусу
Ингредиенты: сыр пармезан - 70 г; баклажаны - 1 шт.; кабачки (небольшие) - 2 шт.; помидоры - 2 шт.; сладкий перец - 2 стручка; репчатый лук - 2 шт.; чеснок - 4 зубца; оливковое масло; соль, черный молотый перец; зелень петрушки (при подаче)
Ингредиенты: латук - пучок; помидоры - 300 г; черные оливки - 150 г; репчатый лук - 100 г; тунец в масле - 200 г; пармезан - 50 г (по желанию); оливковое масло; сок половины лимона; соль, черный молотый перец
Ингредиенты: вода или мясной бульон - 3 л.; щавель - 200-250 г; картофель - 500 г; рис - 4 ст. л. без вершка; морковь - 150 г; репчатый лук - 150 г; вареные яйца - 5 шт. сметана - 200 г; зеленый лук по желанию; соль, перец; лавровый лист
Ингредиенты: редис - пучок; черемша - пучок; огурцы - 1 небольшой; яйца - 3 шт.; сметана - 3 ст. л.; соль, черный молотый перец
Ингредиенты: листовой салат (латук) - 1 кочан; помидоры черри (можно обычные) - 200 г; моцарелла (mozzarella) - 150 г; грудка индейки (или курицы) - 400 г, соль, черный молотый перец; оливковое или подсолнечное масло для жарки; обезжиренный йогурт - 4 ст. л.; оливковое масло - 3 ст. л...
Ингредиенты: лук-порей - 2 крупных стебля (только белая часть); репчатый лук - 150 г; чеснок - 2-3 зубчика; помидоры - 2 шт. (свежие или в собственном соку); масло оливковое или подсолнечное - 4 ст. л.; лимон - 1 / 2 (или по вкусу), соль, черный молотый перец; зелень петрушки; бульон овощной или мясной...
Ингредиенты: помидоры - 400 г; болгарский перец - 200 г; лук - 200 г; соль, перец по вкусу
Ингредиенты: филе семги - 300 г; болгарский перец - 250 г; огурцы - 200 г; перепелиные яйца - 7-8 шт.; мед - 1 ст. л.; соевый соус - 1 ст. л.; горчица (крепкая) - 1-1,5 ст. л.; базилик свежий; кунжут - 1 п. (10 г)...
