Фріттата з беконом, болгарським перцем та кукурудзою
Інгредієнти:
- яйця - 6 шт.
- бекон - 80 г
- кукурудза консервована - 80 г
- болгарський перець - 150 г
- цибуля порей (біла частина) або ріпчаста цибуля - 100 г
- сир Пармезан - 50 г
- оливкова олія - 2 ст. л.
- сіль, чорний мелений перець - за смаком
- зелень петрушки - маленький пучок
Приготування фріттати.
Фріттата – дуже популярний в Італії омлет з різноманітними начинками. Сюди часто додають сир (різного виду), овочі, гриби, в’ялене чи підкопчене м’ясо, різноманітну зелень і ін. Сьогодні ми приготуємо фріттату з беконом, болгарським перцем та кукурудзою – дуже просту, але смачну і ситну страву на сніданок… і не тільки :)
Цибулю порей нарізати кільцями.
Бекон нарізати соломкою.
Болгарський перець очистити від плодоніжки, насіння і також нарізати соломкою.
Сир натерти на терці.
Зелень петрушки посікти ножем.
Яйця збити вінчиком.
До яєць додати сир, сіль, чорний мелений перець за смаком і перемішати.
На оливковій олії обсмажити цибулю порей до м’якості.
Додати бекон, смажити на невеликому вогні до рум’яної скоринки.
Далі додати кукурудзу і болгарський перець. Перемішати, трошки посолити і, помішуючи, тушкувати 3-4 хв. щоб перець трохи зм’як.
Додати подрібнену зелень петрушки, перемішати. Потім овочі залити сирно-яєчною сумішшю. Перемішувати не потрібно.
Страву потримати на дуже малому вогні 3-4 хв., поки не схопляться краї фріттати.
Після того страву помістити у розігріту до 180 °С духовку або поставити під гриль і там вже довести до готовності. Як тільки фріттата повністю загусне, – її слід вийняти з духовки, порізати на порційні шматки і подавати до столу. Фріттата готова.
Кількість переглядів: 14307
Автор рецепту: Люба
Дата додавання: 2014-10-19
Коментарі до цього рецепта (0):
UA RU
Нагору